常言道：不聽老人言，吃虧在眼前。
其實，“老人言”的智慧，不只體現(xiàn)在對人生的描述和認識，更體現(xiàn)在對一種古老智慧的參透。
老人言，好比陳年佳釀，歷久彌新。
夏不睡石，秋不睡板。
春不露臍，冬不蒙頭。
白天多動，夜里少夢。
睡前洗腳，勝吃補藥。
晚上開窗，一覺都香。
貪涼失蓋，不病才怪。
早睡早起，怡神爽氣。
貪房貪睡，添病減歲。
夜里磨牙，肚里蟲爬。
要想有好身體首先要有一個好的作息規(guī)律，晝夜交替、季節(jié)變換都需要注意身體。點擊查看：揭秘官場送禮招數(shù)，不會送禮怎么混仕途？
一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
三天吃一只羊， 不如洗腳再上床。
千學不如一看，千看不如一練。
久住坡，不嫌陡。
馬看牙板，人看言行。
不經(jīng)冬寒，不知春暖。
不挑擔子不知重，不走長路不知遠。
不在被中睡，不知被兒寬。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。要想真正的了解某一件事或者某一個人一定要有接觸才能了解。
枕頭不選對， 越睡人越累。
先睡心，后睡人，睡覺睡出大美人。
頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
睡覺不點燈，早起頭不暈。
要想睡得人輕松，
切莫腳朝西來頭朝東。
有人說睡覺時“腳朝西、頭朝東”相當于看著太陽升起！
地球自西向東轉(zhuǎn)，這是腦袋跟著地球的方向，就像坐車，人要向著前方坐，才不暈。
不過也有人說這是一種心理感覺，你認為呢？
不下水，一輩子不會游泳；
不揚帆，一輩子不會撐船。
不當家，不知柴米貴；
不生子，不知父母恩。
不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。
水落現(xiàn)石頭，日久見人心。
打鐵的要自己把鉗，種地的要自己下田。
打柴問樵夫，駛船問艄公。
不管做什么事，都要講究個方法，講究個時機，更需要親自去做。這是成事的智慧，也是省事的智慧。
寧可做過，不可錯過。
頭回上當，二回心亮。
發(fā)回水，積層泥；經(jīng)一事，長一智。
耳聽為虛，眼見為實。
老馬識路數(shù)，老人通世故。
老人不講古，后生會失譜。
老牛肉有嚼頭，老人言有聽頭。
老姜辣味大，老人經(jīng)驗多。
老人言，句句散發(fā)著泥土的芬芳，洋溢著自然的清新氣息。世間上的道理，最平實的即是最偉大的，最偉大的必然是平實的。